Monthly Archive: October 2014

0

ŠOKOLAADIVAHT

Väike päike tänasesse päeva – maailma lihtsaim šokolaadivaht. Ja ilmselt ka kõige süsivesikutevabam – 1 ports/5g süsivesikuid!

0

KALAGA TÄIDETUD SUVIKÕRVITSAD

Ülimaitsvad punase kalaga täidetud suvikõrvitsad saad niimoodi: 1 keskmine suvikõrvits 200g lõhe- või forellifileed 2spl majoneesi tilli, juustu, soola, pipart Poolita suvikõrvitsad ja uurista pehme sisu välja. Tükelda kala, sega majoneesiga, lisa ka hakitud...

0

MIRACLE NUUDLID THAI KASTMES

2 portsu jaoks võta: 1 pakk miracle nuudleid pool tšillikauna 2 küüslauguküünt 2spl õli 1 muna meelepäraseid köögivilju Lihtne Thai kaste: 2spl maapähklivõid (suhkruvaba) poole laimi mahl 1spl sojakastet 2 tl kalakastet 1 tl...

4

FLORENTIINID

Florentiinid, ehk õhukesed krõbedad ja ühelt poolt šokolaadiga kaetud mandliküpsised (tihti ka lisatud erinevaid pähkleid) on ammusest ajast minu ülimalt suured lemmikud. On lihtsalt ülimalt mõnus, kui ei pea oma lemmikutest loobuma ja neid...

0

KOOKOSEKÜPSISED

Küpsistest ei saa kunagi küll ja siin on üks variant klassikalistest kookoseküpsistest – mõnus vahepala ja väga lihtne valmistada.

0

PEEKONI-MUNA MUFFINID

Need peekoni muffinid on vahva vaheldus tavapärasele muna-peekoni hommikusöögile ja neid on ka ülilihtne valmistada!

3

ŠOKOLAADIKOOK

Lihtsalt geniaalne ja väga šokolaadine kook, mis põhineb õlil ja mandlijahul. Laktoosivaba!

0

JUUSTUKOOK

Juustukook on ilmselt kõige levinum kook, mida teha siis, kui sööd süsivesikuid piirava toitumiskava järgi. Klassikalises juustukoogis on ju ainuke metsikult süsivesikuid sisaldav koostisosa suhkur ja kui selleks on sobiv asendusaine olemas, siis edasi...